TUDTAD-E?
  • Mi is az a sötét kalória?

    Ha szeretnél megszabadulni a makacs kilóktól, figyelj oda az étkezési szokásaidra.Gyakran küzdesz a fogyással, de egyszerűen nem érted, miért nem sikerül? Új kutatások szerint a probléma forrása az úgynevezett ...

  • Magnézium a jó alvásért

    A magnéziumban gazdag étrend beépítése az egészségmegőrzés fontos része, különösen a nők számára.A magnézium létfontosságú ásványi anyag, amely számos egészségügyi előnyt kínál, mint például a jobb alvás, az er ...

RÚZS

Cassoulet – babbal és libával

Hozzávalók 4 személyre-50 dkg fehérbab-4 kisebb libacomb-15 ...