TUDTAD-E?
  • A nőnap eredete és jelentősége

    A nemzetközi nőnap, március 8-án ünnepelt esemény, a nők társadalmi, gazdasági, kulturális és politikai eredményeinek elismeréséről, valamint a nemek közötti egyenlőség előmozdításáról szól. Bár ma már világsze ...

  • Jógázz a szabadban Budapesten

    A jóga nemcsak testmozgás, hanem lelki feltöltődés is, és különösen hatékony, ha a friss levegőn, a természet lágy ölelésében gyakoroljuk. Budapesten szerencsére számos lehetőség van a szabadtéri jógára, ahol a ...

RÚZS

Egészséges power-ebéd 15 perc alatt

Hozzávalók 2 főre:-1 kis fej vöröshagyma-1 kisebb sárgarépa