TUDTAD-E?
  • Mennyi vizet kell inni naponta?!

    Egy kutatás vizsgálta az emberek vízfogyasztási szokásait 26 országban.Egy nemrég készült kutatás több mint 5600 ember vízfogyasztási szokásait vizsgálta 26 különböző országban. A résztvevőknek 100 milliliter „ ...

  • Melyik reggeli ital egészséges?

    Friss narancs fogyasztása jobb választás lehet a jóllakottság és elhízás elkerülése szempontjából.A narancslé sokak számára a reggeli rutin elengedhetetlen része, hiszen finom és tele van C-vitaminnal, ráadásul ...

RÚZS

Spenótos-lazacos spagettitorta

Hozzávalók 8 személyre:-50 dkg spagetti-40 dkg lazacfilé-20 ...