TUDTAD-E?
-
Magnézium a jó alvásért
A magnéziumban gazdag étrend beépítése az egészségmegőrzés fontos része, különösen a nők számára.A magnézium létfontosságú ásványi anyag, amely számos egészségügyi előnyt kínál, mint például a jobb alvás, az er ...
-
A legjobb fehérjék a fogyáshoz
A fehérje mennyiségének növelése az étrendben nem csak az izomtömeg építésében segít, de hozzájárulhat a gyorsabb fogyáshoz is.A fehérjéket már régóta összefüggésbe hozzák a fogyással. Azoknak a felnőtteknek, a ...
PÁRKAPCSOLAT
Hamarosan megszületik Csézy gyermeke
Pár héten belül, 45 évesen édesanya lesz Csézy, aki hat évig tartó lombikprogramot tudhat maga mögött. A férje v&eacut ...
RÚZS
Szűzérme aszalt gyümölcsökkel
Hozzávalók 8 személyre:-3 közepes szűzérme (kb. 1,5 kg)-2 ek. olívaolaj< ...
AJÁNLÓ
A legjobb téli futócipők – a JD Sports útmutatója
A tél beálltával még nem kell parkoló pályára tenned a futási rutinod. A megfelelő téli futócipő kulcsfon ...
