TUDTAD-E?
-
Mit tesz a szervezettel a túlzott alvás?
Akár hiszed, akár nem, a túlzott mennyiségű alvás súlyos károkat okozhat a szervezetedben.Az alvás a regeneráció kulcsa, de mi van akkor, ha túl sokat alszol? Azt gondolnád, hogy minél többet pihensz, annál job ...
-
Hogyan szabadulj meg a rossz szokásoktól?!
Kikapcsolni az ébresztőórát, megnézni a közösségi oldalt, felkelni kávét főzni – a rutinjaink már ébredés után elkezdődnek.„Napi cselekedeteink 30-50 százalékát a szokások határozzák meg” – mondta Bas Verplanke ...
PÁRKAPCSOLAT
Így készül az esküvőjére Sydney van den Bosch
Élete egyik legszebb napjára készül Sydney van den Bosch, ugyanis heteken belül feleségül megy a szerelméhez, Kaszás Benjaminhoz. Az ...
RÚZS
AJÁNLÓ
Lelki okok és családi dinamikák szerepe a mióma kialakulásában
A mióma egy olyan jóindulatú daganat, amely elsősorban a nők méh izomzatában fejlődik ki. Bár gyakran tekintik pusztán fiziol& ...
