TUDTAD-E?
-
Kocogás vagy futás?
Manapság egyre többet lehet hallani a kocogás pozitív élettani hatásairól – nem véletlenül. A futás lassúbb, kevésbé intenzív válfaja hosszútávon edzettebbé, ellenállóbbá teszi az embert, és nemcsak a súlyfeles ...
-
15 perces irodai torna
Az ülőmunka során a helyes testtartásnak fontos szerepe van a gerinc egészségének megőrzésében, de tovább csökkentheted a fájdalom és a betegségek kialakulásának esélyét, ha időnként megszakítod az egy helyben ...
PÁRKAPCSOLAT
Balogh Eleni újabb titkot árult el szerelméről
Balog Eleni rendszeresen oszt meg követőivel kisebb-nagyobb titkokat magánéletéről. A TV2 szerencselánya hosszú ideje él párkapcsolatba ...
RÚZS
Kacsamell szilvamártással
A szilva édeskés-savanykás íze tökéletes harmóniában áll a kacsamell gazdag ízvilágával, í ...
AJÁNLÓ
Időutazás a plakátok aranykorába – szecessziós remekművek a Magyar Nemzeti Galériában!
Hogyan hirdették magukat a színházak, a kávéházak, a kabarék és a bálok a századfordulón? Mi&e ...