TUDTAD-E?
  • Mit tehetsz a nyári allergiák ellen?

    Keresztallergia nyáron: Miért figyelj az ételekre is?A nyári pollenszezon nemcsak a szabadban okozhat gondot az allergiásoknak, hanem az étkezéseknél is. A keresztallergia miatt bizonyos ételek fogyasztása fele ...

  • Ebben a napszakban ég el a legtöbb kalória

    Egy friss tudományos kutatás szerint a testünk nem egyformán égeti a kalóriákat a nap folyamán, és a legintenzívebb kalóriaégetés nem reggel, hanem estefelé és éjszaka történik. A Harvard Egyetem szakértői háro ...

RÚZS

Török buggyantott tojás házi pitával

Hozzávalók 4 személyreA tojáshoz:30 dkg görög joghurt ...