TUDTAD-E?
  • Ez a legjobb rizs cukorbetegeknek

    Ha cukorbeteg vagy, vagy csak figyelsz a vércukorszintedre, biztos hallottad már: „Kerüld a szénhidrátokat!” De az igazság ennél árnyaltabb. Nem minden szénhidrát ellenség – a lényeg a minőség és a típus. Szere ...

  • Ezt okozza egy pohár kóla

    Egy jéghideg kóla citrommal és sok jéggel – különösen nyáron csábító élmény. Mielőtt azonban újra engednénk a kísértésnek, érdemes tudni, mi játszódik le a testünkben már egyetlen pohár elfogyasztása után. A br ...